Não tome duas doses para compensar. Tome a dose esquecida assim que lembrar. Se já estiver perto do horário da próxima, pule a que passou e siga o horário de sempre.
Acontece com quase todo mundo
A rotina aperta, o dia corre e a dose passa batido. O primeiro impulso é pensar: “vou tomar duas para compensar”. Não faça isso.
Por que não dobrar a dose
Dobrar a dose não recupera o que passou. Só aumenta o risco de a pressão cair demais, causando tontura, fraqueza, mal-estar e até desmaio. O risco é maior em idosos e ao levantar rápido da cama ou da cadeira. O seu corpo não funciona no modo “compensar depois”.
O que fazer quando lembrar
| Quando você percebeu | O que fazer |
|---|---|
| Poucas horas depois do horário | Tome normalmente |
| Já perto do horário da próxima dose | Pule a dose esquecida e tome a próxima no horário de sempre |
| Não lembra se tomou ou não | Não tome de novo; espere a próxima dose |
Regra prática: se passou menos da metade do intervalo entre as doses, tome. Se passou mais, pule a dose esquecida. Para um remédio de uma vez ao dia, isso significa tomar até cerca de 12 horas depois do horário de costume. Para um remédio de duas vezes ao dia, até cerca de 6 horas.
Cada remédio tem as suas particularidades. Em caso de dúvida, a bula e o seu médico são a referência para o seu caso.
E se eu tomei duas doses sem querer?
Não entre em pânico. Nas horas seguintes, levante-se devagar e fique atento a tontura, fraqueza ou vista escurecendo. Se sentir isso, sente-se ou deite-se. Se tiver um aparelho de pressão em casa, meça.
Procure um pronto-socorro em caso de desmaio, dor no peito, falta de ar ou confusão. Na dúvida, fale com o seu médico.
Esquecer uma vez não é o problema
Uma dose esquecida de vez em quando raramente traz consequências. O risco está em esquecer com frequência ou parar o remédio por conta própria. A pressão sem controle, ao longo dos anos, sobrecarrega o coração, o cérebro e os rins.
Se você esquece muito, conte ao seu médico. Muitas vezes dá para simplificar o tratamento, por exemplo com remédios de uma vez ao dia ou comprimidos que juntam dois medicamentos em um.
Como não esquecer mais
Prevenir o esquecimento é mais simples do que corrigir o erro.
- Coloque um alarme no celular no horário do remédio.
- Tome sempre junto com um hábito fixo, como o café da manhã ou escovar os dentes.
- Use um porta-comprimidos com os dias da semana: assim você vê na hora se já tomou.
- Combine com alguém da casa para lembrar você.
- Em viagens, leve o remédio na bolsa de mão, com algumas doses a mais.
Conhece alguém que toma remédio de pressão? Compartilhe este artigo. É o tipo de informação que precisa estar à mão no dia em que o esquecimento acontecer.
Cardiologista e ecocardiografista, PhD em Ciências Médicas pela USP. Médico do setor de Hipertensão, Nefrologia e Tabagismo do Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia. CRM-SP 141563 · RQE 63278 · RQE 632781.
Agende sua consultaEste conteúdo é informativo e não substitui uma consulta médica. Não altere nem interrompa o seu tratamento sem orientação do seu médico.